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[「コーチとチャット！」2026年3月開催日のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20260302/) - ３月も苫米地式コーチング認定特任マスターコーチの私とコーチングについて対話する企画「コーチとチャット！」を実施 - [アプリオリでない次世代リーダーに必須の「マインドの使い方」。ポイントを教えます！](https://dev.benelog.co.jp/アプリオリでない次世代リーダーに必須の「マイ/) - 「アプリオリのリーダー」の時代が終わったと言われます。「アプリオリのリーダー」とは、既存の権力から指名されてそ - [「ULTIMATE IQ」上映会（神戸）最終回 ’26 4月開催日決定のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/「ultimate-iq」上映会（神戸）最終回-26-4月開催日決定の/) - 昨年から神戸で開催して来た次世代リーダーのための指針「ULTIMATE IQ」上映会。残り3月と4月の2回のみ - [「ULTIMATE IQ」上映会（神戸）最終回 ’26 4月開催日決定のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20260224/) - 昨年から神戸で開催して来た次世代リーダーのための指針「ULTIMATE IQ」上映会。残り3月と4月の2回のみ - [これからを生きるためのプリンシプルとしてのコーチング](https://dev.benelog.co.jp/これからを生きるためのプリンシプルとしてのコ/) - 生成AIの登場や世界秩序の大変化で、これまでの延長線上にはない未来がやって来ようとしています。でも、大丈夫。な - [これからを生きるためのプリンシプルとしてのコーチング](https://dev.benelog.co.jp/msg-20260222/) - 生成AIの登場や世界秩序の大変化で、これまでの延長線上にはない未来がやって来ようとしています。でも、大丈夫。な - [現状維持派に苫米地式コーチングは劇薬⁉︎](https://dev.benelog.co.jp/現状維持派に苫米地式コーチングは劇薬⁉︎/) - 良くて現状の最適化の現状維持派 続きをみる - [コーチは壁打ち相手にはなりません](https://dev.benelog.co.jp/コーチは壁打ち相手にはなりません/) - もし、あなたがコーチングを受けるとしたら、それは何のためでしょうか。もっと成長したいから、あるいは何かに行き詰 - [トライアルコーチング参加者募集のお知らせ 2026年2月](https://dev.benelog.co.jp/notice-20260209/) - 「コーチングって、そういうことだったのか」私は認定コーチになって約3年と少しになりますが、現在、コーチを育てる - [「コーチとチャット！」2026年2月開催日のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20260204/) - 今月も苫米地式コーチング認定特任マスターコーチの私とただコーチングについて雑談するだけの企画「コーチとチャット - [「特任マスターコーチによる苫米地式コーチング準認定コーチ養成講座」第2期 開講のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/「特任マスターコーチによる苫米地式コーチング/) - 昨年より始まった「特任マスターコーチによる苫米地式コーチング準認定コーチ養成講座」の第2期がまもなく3月より開 - [２つのコーチ養成講座： 短集と準](https://dev.benelog.co.jp/notice-20251029/) - 現在、私が主催している苫米地式コーチングのコーチ養成講座は２つあります。肩書き使用に違い一つ目は「短期集中コー - [セルフトークのコントロールはより良い世界への第一歩](https://dev.benelog.co.jp/セルフトークのコントロールはより良い世界への/) - あなたは「現状の外側のゴール」と聞いて、どのようなゴールを思い浮かべるでしょうか。たとえば、以下に挙げたゴール - [「特任マスターコーチによる苫米地式コーチング準認定コーチ養成講座」第2期 開講のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20260203/) - 昨年より始まった「特任マスターコーチによる苫米地式コーチング準認定コーチ養成講座」の第2期がまもなく3月より開 - [しあわせに生きるための処方箋](https://dev.benelog.co.jp/しあわせに生きるための処方箋/) - 誰でも幸せに生きたい 続きをみる - [「夢が叶うマインドの使い方講座」開講のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/「夢が叶うマインドの使い方講座」開講のお知ら/) - 成功者と聞いて、あなたはどんな人をイメージしますか。例えば、新しいビジネスを立ち上げて、たくさん稼いだ人でしょ - [「夢が叶うマインドの使い方講座」開催のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20260127/) - 成功者と聞いて、あなたはどんな人をイメージしますか。例えば、新しいビジネスを立ち上げて、たくさん稼いだ人でしょ - [【2026年限定】パーソナルコーチング特別プログラム、クライアント募集のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/【2026年限定】パーソナルコーチング特別プログラ/) - 昨年１１月に『オーセンティック・コーチング2026』（苫米地英人著） が発売され、苫米地式コーチングの最新のコ - [苫米地式コーチングの極意が学べるとは、どういうことか？ 〜「短期集中コーチ養成講座」〜](https://dev.benelog.co.jp/苫米地式コーチングの極意が学べるとは、どうい-2/) - 「短期集中コーチ養成講座」では、まず最初に土日2日間で苫米地英人博士によるレクチャー動画を用いた講義で集中的に - [ステップ・バイ・ステップ方式の落とし穴](https://dev.benelog.co.jp/ステップ・バイ・ステップ方式の落とし穴/) - つくづく人は矛盾を抱えた生き物だと思います。人はずっと同じままだと退屈になって変化を求めますが、一方で大きな変 - [「短期集中コーチ養成講座」を分かりやすく解説します！](https://dev.benelog.co.jp/「短期集中コーチ養成講座」を分かりやすく解説-2/) - まもなく2026年3月より「短期集中コーチ養成講座」第2期が始まります。第1期募集の際も何度かSNS等で発信し - [短期集中コーチ養成講座 第2期受講生募集開始！](https://dev.benelog.co.jp/短期集中コーチ養成講座-第2期受講生募集開始！/) - 2026年3月開講の「短期集中コーチ養成講座」第2期の募集を開始します。 第1期は2025年11月開講に対して - [「短期集中コーチ養成講座」第2期 2026年3月開講のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20260116/) - 2026年3月開講の「短期集中コーチ養成講座」第2期の募集を開始します。第1期は2025年11月開講に対して告 - [『ULTIMATE IQ』上映会 2026年3月開催日決定のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/『ultimate-iq』上映会-2026年3月開催日決定のお知らせ/) - 苫米地式コーチングを知っている人には馴染みのあるキーワード「抽象度」。昨年発売された『オーセンティック・コーチ - [「ULTIMATE IQ」上映会（神戸）'26 3月開催日決定のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20260115/) - 苫米地式コーチングを知っている人には馴染みのあるキーワード「抽象度」。昨年発売された『オーセンティック・コーチ - [激動の時代を生き抜くためのコーチング](https://dev.benelog.co.jp/激動の時代を生き抜くためのコーチング/) - 最近SNSのXで、「2019年が最後の正常な年だった」とのポストを見かけました。私自身「そうかもしれない」と思 - [「短期集中コーチ養成講座」を分かりやすく解説します！](https://dev.benelog.co.jp/notice-20251012/) - まもなく2026年3月より「短期集中コーチ養成講座」第2期が始まります。第1期募集の際も何度もSNS等で発信し - [苫米地式コーチングの極意が学べるとは、どういうことか？ 〜「短期集中コーチ養成講座」〜](https://dev.benelog.co.jp/notice-20251028/) - 「短期集中コーチ養成講座」では、まず最初に土日2日間で苫米地英人博士によるレクチャー動画を用いた講義で集中的に - [「コーチとチャット！」2026年1月 開催のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20260107/) - 今年は年始早々に米国がベネズエラを空爆したり、鳥取島根地方で地震があったりと波乱の幕開けとなっています。あなた - [2026年限定パーソナルコーチングプログラムを特別料金で提供します](https://dev.benelog.co.jp/pcp26/) - で情報を更新しています。https://dev.benelog.co.jp/pcp2026-lp 今年１１月に - [どんな人も、人生に一度はコーチングを](https://dev.benelog.co.jp/どんな人も、人生に一度はコーチングを/) - いま生成AIが普及期に入って産業界でも学問の世界でも日常的に使われ始め、プライベートでもAIは手軽な相談相手や - [コーチングは科学である](https://dev.benelog.co.jp/notice-20251024/) - コーチングは科学である。これは苫米地英人博士がコーチングについて語る際に常に強調することです。そして、コーチン - [今年読まれた記事５選！2025](https://dev.benelog.co.jp/今年読まれた記事５選！2025/) - 昨年も紹介した「今年読まれた記事5選」。今年は11月に『オーセンティック・コーチング2026 〜本物のコーチン - [ゴール設定でWorldを変えれば、人生丸ごと変わってしまうという話](https://dev.benelog.co.jp/ゴール設定でworldを変えれば、人生丸ごと変わって/) - コーチングは、目の前の課題を解決するためだけのものではありません。本来、コーチングとは、人生を丸ごと変えてしま - [【2026年限定】近くの街までコーチが行きます！パーソナルコーチング特別プログラム](https://dev.benelog.co.jp/【2026年限定】近くの街までコーチが行きます！パ/) - 今年１１月に『オーセンティック・コーチング2026』（苫米地英人著）が発売され、苫米地式コーチングの最新のコー - [心を自由自在にするのもコーチングの役割です](https://dev.benelog.co.jp/心を自由自在にするのもコーチングの役割です/) - 最近は人生全般についてのコーチングを行う「ライフコーチ」という肩書のコーチも増えて来ました。でも、日本では先に - [コーチとチャット！2025年12月開催日のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice202512003/) - 11月下旬に苫米地英人博士のコーチング関連最新刊「オーセンティック・コーチング2026」が発売されました。コー - [あなたの現状は心理的盲点でいっぱいです](https://dev.benelog.co.jp/あなたの現状は心理的盲点でいっぱいです/) - 現状に不満があって、その状況を変えたいのだけれど、どうしたら良いのか分からないという人はたくさんいます。そうい - [「オーセンティック・コーチング2026」を読んで、コーチになりたくなった人のためのコーチ養成講座](https://dev.benelog.co.jp/「オーセンティック・コーチング2026」を読んで、/) - 「オーセンティック・コーチング2026」（苫米地英人著）が発売されました。旧版に3万字超の新章が追加されており - [利他の時に、あなたは一番輝きます](https://dev.benelog.co.jp/利他の時に、あなたは一番輝きます/) - 苫米地式コーチングのゴールは、必ず「現状の外側」に設定します。なぜなら、現状の中にゴールを設定してしまったら、 - [苫米地式コーチングの世界観](https://dev.benelog.co.jp/苫米地式コーチングの世界観/) - 苫米地式コーチングのコーチは世の中を中観で見ています。 ここでいう中観とは、仏教でいうところの空観、仮観、中観 - [一気に最終地点へ行きたいけれど、結果的には一歩一歩進んでいく。それが人生？](https://dev.benelog.co.jp/一気に最終地点へ行きたいけれど、結果的には一/) - 人生の上で様々な選択をしなければならない瞬間があり、その度にわたしたちはたくさん悩みます。 それでも、とにかく - [「ULTIMATE IQ」上映会（神戸）12月＆1月 開催日のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20251112/) - これからの時代は「利他」が一つの重要なキーワードになるのではないでしょうか。いまは資本主義というお金を中心とし - [パーソナルコーチングプログラム2025年10月期／クライアント募集のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20251005/) - 今年も残すところ3ヶ月。4月〜3月が活動の基本となっている人にとっては後半戦に入りました。そんな月日の区切りを - [トライアルコーチング2025年11月 参加者募集のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/トライアルコーチング2025年11月-参加者募集のお知ら/) - トライアルコーチングへの参加者を募集します。11/17(月)〜30(日)、神戸でリアルorオンライン、ヒアリン - [苫米地式コーチング／オーセンティックなコーチングとは何か？](https://dev.benelog.co.jp/苫米地式コーチング／オーセンティックなコーチ/) - コーチングとは何でしょうか。苫米地式コーチングでは、コーチングとはコーチとクライアントの間でコーチング契約を結 - [『ULTIMATE IQ』上映会 12月&1月 開催日のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/『ultimate-iq』上映会-12月1月-開催日のお知らせ/) - 「ULTIMATE IQ」では次世代リーダーや次世代コーチが備えるマインド（脳と心）のあり方について学べます。 - [次世代リーダーになるための前提条件](https://dev.benelog.co.jp/jisedai11/) - 目次 次世代人材に必要な基本能力スコトマを外していく能力常に現状の外側を目指していく高いモチベーションとクリエ - [ゴール設定が生み出すもの](https://dev.benelog.co.jp/jisedai10/) - 目次 秩序を壊すゴール設定マインドにとっては物理的でも心理的でも同じもの内側と外側のリアリティ内側と外側の矛盾 - [ゴール設定／３つのポイント](https://dev.benelog.co.jp/jisedai09/) - 目次 現状のままの未来を想像すると？自由に選んだ未来にゴールを設定するバランス・ホイールを活用して複数のゴール - [未来思考／未来に過去は一切関係ない](https://dev.benelog.co.jp/jisedai08/) - 目次 人は目的・目標に向かって進んでいく仕掛けた未来がやって来るビジネスでこそ必要な「未来思考」 人は目的・目 - [次のステージに向かうには現状の外側のゴール設定を](https://dev.benelog.co.jp/jisedai07/) - 目次 ゴールと目標ゴールを設定するのは難しいゴールを探すには「やりたい」気持ちが大事人生の様々な側面を上下左右 - [エフィカシーを上げて新しいコンフォートゾーンへ移行する](https://dev.benelog.co.jp/jisedai06/) - 目次 パフォーマンスを上げるには、新しいコンフォートゾーンに移行するエフィカシーを上げるコーチでなくともエフィ - [コンフォートゾーンを理解する](https://dev.benelog.co.jp/jisedai05/) - 目次 自己イメージが居心地のいい空間を決めるコンフォートゾーンの中では期待通りのパフォーマンスを発揮するコンフ - 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[『ULTIMATE IQ』上映会 12月開催日決定のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20251017/) - 「ULTIMATE IQ」では次世代リーダーや次世代コーチが備えるマインド（脳と心）のあり方について学べます。 - [短期集中コーチ養成講座【説明会】開催のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20251016/) - １０月２３日（木）、２４日（金）、２５日（土）の２０時から1時間弱で「短期集中コーチ養成講座」のオンライン説明 - [自分より関係性が先にあると知った上でのゴール設定](https://dev.benelog.co.jp/自分より関係性が先にあると知った上でのゴール/) - 「自分の本音や価値観がよく分からない」という人は、案外、たくさんいるようです（実は私もよく分かりません）。それ - [人生に一度は本物のコーチングを](https://dev.benelog.co.jp/人生に一度は本物のコーチングを/) - コーチングを受けると人生が変わります。これまで普通に毎日を過ごせていたと思っていた人が、こんな生き方もあったの - [「短期集中コーチ養成講座」を分かりやすく解説します！](https://dev.benelog.co.jp/「短期集中コーチ養成講座」を分かりやすく解説/) - まもなく2025年11月より「短期集中コーチ養成講座」が始まります。これまで何度かSNS等で発信していますが、 - [苫米地式コーチングの極意が２日間で学べる！](https://dev.benelog.co.jp/苫米地式コーチングの極意が２日間で学べる！/) - 人の心は長らく心理学の研究対象でしたが、科学技術の進歩により、心を情報処理の仕組みとして理解しようとする認知科 - [できる・できないの前にするべきこと。ゴール設定。](https://dev.benelog.co.jp/できる・できないの前にするべきこと。ゴール設/) - 何かにつけて、すぐに「私には出来ない」「苦手だ」と口癖のように言う人がいます。例えば、ビジネスパーソンでは、次 - [コーチになるなら、苫米地式で！①](https://dev.benelog.co.jp/notice-20251003/) - 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[夢を話していい人、ダメな人](https://dev.benelog.co.jp/夢を話していい人、ダメな人/) - 日本ではいまだに自分の将来のビッグな夢を、家族を含め他の人には話しづらい空気があります。 私の職業はコーチなの - [『ULTIMATE IQ』上映会 11月開催日決定のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/『ultimate-iq』上映会-11月開催日決定のお知らせ/) - 先日（9/21）、３回目の上映会を終えました。正直、かなり濃い内容ですので、受講者の方は視聴後はかなり消耗して - [トライアルコーチング in 新横浜 実施のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20250929/) - リアル対面でのトライアルコーチングはいつも神戸のみで実施しているので、参加頂くのは関西の方ばかりです。関東の方 - [『ULTIMATE IQ』上映会 11月開催日決定のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20250925/) - 先日、３回目の上映会を終えました。正直、かなり濃い内容ですので、受講者の方は視聴後はかなり消耗しておられます。 - [やりたいことをやり続ける意味とは？](https://dev.benelog.co.jp/やりたいことをやり続ける意味とは？/) - 私たちが今生きているのは、他人と比較され、評価されることが当たり前の社会です。 子どもの頃に通う学校では、テス - [準認定コーチ養成講座説明会＆インスタントコーチングセミナー2025年10月のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/準認定コーチ養成講座説明会＆インスタントコー/) - 2025年10月から「苫米地式コーチング準認定コーチ」を養成するための講座をはじめます。約1年をかけて、コーチ - [インスタントコーチングセミナー2025年10月 開催のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20250912/) - ※このセミナーは、「準認定コーチ養成講座説明会＆インスタントコーチングセミナー」に統合しました。9月22日付け - [準認定コーチ養成講座説明会＆インスタントコーチングセミナー2025年10月のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20250922/) - 2025年10月から「苫米地式コーチング準認定コーチ」を養成するための講座をはじめます。約1年をかけて、コーチ - [新しいコーチ養成講座の説明会付き！インスタントコーチングセミナーのお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/新しいコーチ養成講座の説明会付き！インスタン/) - 苫米地式コーチングについて少しは知っていて、なぜかずっと気になっているのだけれど、今の自分に本当に必要なものな - [コーチングがあなたをチャレンジャーに変えていく](https://dev.benelog.co.jp/コーチングがあなたをチャレンジャーに変えてい/) - コーチングのゴールは現状の外側に設定するので、当然のことながら簡単には達成できない、チャレンジングなものになり - [目標とゴールの違いから時間の流れについて考える](https://dev.benelog.co.jp/目標とゴールの違いから時間の流れについて考え/) - ビジネスでは、「目標」も「ゴール」も同じような意味で使う場合が多いようです。どちらも今いる場所から向かって行く - [コーチとチャット！2025年9月開催日のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20250901/) - 暑さが和らぐことなく9月になってしまいました。みなさま、暑さで体調など崩されていないでしょうか。さて、今月も「 - [ゴールに「リーダーシップ」が仲間入り](https://dev.benelog.co.jp/ゴールに「リーダーシップ」が仲間入り/) - 苫米地式コーチングでは、最近「リーダーシップ」が重要なゴールの一つとして捉えられるようになりました。 これまで - [ゴールの再設定は高い抽象度が決め手](https://dev.benelog.co.jp/ゴールの再設定は高い抽象度が決め手/) - 苫米地式コーチングの重要な要素である、「現状の外側のゴール設定」。コーチングを受ければ、必ずクライアントはこの - [『ULTIMATE IQ』上映会 10月開催日決定のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/『ultimate-iq』上映会-10月開催日決定のお知らせ/) - ビジネスの現場で必要なリーダーシップについては、たくさんの書籍が売られていますし、ビジネスパーソン向けのリーダ - [『ULTIMATE IQ』上映会 10月開催日決定のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20250818/) - ビジネスの現場で必要なリーダーシップについては、たくさんの書籍が売られていますし、ビジネスパーソン向けのリーダ - [トライアルコーチング参加者募集のお知らせ 2025年8月](https://dev.benelog.co.jp/トライアルコーチング参加者募集のお知らせ-2025年8/) - 8月もトライアルコーチングの参加者を募集します。ヒアリング30分＋コーチングセッション30分という限られた時間 - [トライアルコーチング参加者募集のお知らせ 2025年8月](https://dev.benelog.co.jp/notice-20250814/) - 8月もトライアルコーチングの参加者を募集します。ヒアリング30分＋コーチングセッション30分という限られた時間 - [『ULTIMATE IQ』上映会 第３回（9月）開催日変更のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/『ultimate-iq』上映会-第３回（9月）開催日変更のお知ら/) - 先日お知らせした『ULTIMATE IQ』9月の上映会開催日が変更になりました。１週間早い開催となります。第２ - [World-2へ行くという英語学習の選択肢](https://dev.benelog.co.jp/world-2へ行くという英語学習の選択肢/) - 続けるのが難しい英語学習 日本人は英語に苦手意識を持つ人がたくさんいます。小さい時から日常生活で英語を見聞きす - [「コーチとチャット！」2025年8月開催のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20250801/) - 8月の「コーチとチャット！」開催日をお知らせします。夏真っ盛りの暑い中、神戸元町まで来て頂いて、コーチと雑談し - [言葉が人生を左右する](https://dev.benelog.co.jp/言葉が人生を左右する/) - セルフトークをマネジメントする 続きをみる - [どうせ行くなら誰かと一緒に遠くまで](https://dev.benelog.co.jp/どうせ行くなら誰かと一緒に遠くまで/) - いっそのこと目標は大きく 新しく何かを始めようとする時、上手く行くかどうかを心配し過ぎて、なかなか実際に取り掛 - 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『生成AIとコーチング： 認知科学で紐解く人間の可能性』と題して、7月10日（木）20時〜21時30分（90分 - [居心地の良い牢獄と言われるコンフォートゾーンは脱出困難⁈](https://dev.benelog.co.jp/居心地の良い牢獄と言われるコンフォートゾーン/) - 普段、あなたにとって馴染みがあり、居心地よく過ごしているコンフォートゾーン。最近は、コーチングの場面でなくても - [トライアルコーチング参加者募集のお知らせ 2025年6月](https://dev.benelog.co.jp/トライアルコーチング参加者募集のお知らせ-2025年6-2/) - 新たな戦争が始まってしまいました。今年に入ってから、明らかに世界の情勢が大きく動いているのを感じます。 国内に - [トライアルコーチング参加者募集のお知らせ 2025年6月](https://dev.benelog.co.jp/トライアルコーチング参加者募集のお知らせ-2025年6/) - 天気予報を聞いていると、いよいよジメジメして蒸し暑い時期に突入しそうです。暑くなって来ると集中力が途切れがちに - [苫米地式コーチングでよく出てくる抽象度って何？](https://dev.benelog.co.jp/苫米地式コーチングでよく出てくる抽象度って何/) - 苫米地式コーチングでは、よく登場するキーワードである「抽象度」。例えば、「高い抽象度で思考する」などと言ったり - [人生を貫く職業の見つけ方〜ゴールを再設定し続ける〜](https://dev.benelog.co.jp/人生を貫く職業の見つけ方〜ゴールを再設定し続/) - 今年4月から新しい職場で働き始めた人にとっては、2ヶ月が過ぎてそろそろ新しい環境や生活パターンに慣れてきた頃で - [「コーチとチャット！」2025年6月開催のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20250601/) - 今月も、「コーチとチャット！」を神戸元町で開催します。いつものように苫米地式コーチング認定コーチの私とただ雑談 - [会社のゴール設定のもやもやを解消する](https://dev.benelog.co.jp/会社のゴール設定のもやもやを解消する/) - １年半ほど前にアップした記事「会社のゴール設定はもやもやする」がいまだによく読まれていて不思議です。もしかした - 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ゴール設定というと、たいていの人は仕事やお金に関するゴールを思い浮かべます。もちろん仕事やお金のゴールがあって - [トライアルコーチング参加者募集のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/トライアルコーチング参加者募集のお知らせ-2/) - 桜の開花予想が聞かれる頃となりました。春が近づくと、なぜだか心が少し軽くなります。 さて、新年度や新学期など新 - [トライアルコーチング参加者募集のお知らせ 2025年3月](https://dev.benelog.co.jp/notice-20250316/) - 桜の開花予想が聞かれる頃となりました。春が近づくと、なぜだか心が少し軽くなります。 さて、新年度や新学期など新 - [やりたいことをやりたいだけやる人生を](https://dev.benelog.co.jp/やりたいことをやりたいだけやる人生を/) - 私はコーチングを説明する時に、「コーチングは人生をまるごと変えてしまうものです」とよく言います。 すると、大抵 - [オンラインセミナー開催のお知らせ 2025年3月](https://dev.benelog.co.jp/notice-20250303/) - 約半年ぶりにセミナーを開催します。今回はあなたの秘められた本当の能力に気づいてもらいます。 だから、セミナーの - [はたして現状は、あなたが許容できる程度に本当によい空間なのか](https://dev.benelog.co.jp/はたして現状は、あなたが許容できる程度に本当/) - これまで何とかうまくやって来た。だから、これからもこのままやっていける。 本当に、そうでしょうか。 続きをみる - [オンラインセミナー開催のお知らせ 2025年3月](https://dev.benelog.co.jp/オンラインセミナー開催のお知らせ-2025年3月/) - 約半年ぶりにセミナーを開催します。今回はあなたの秘められた本当の能力に気づいてもらいます。 だから、セミナーの - [ゴールを引き寄せるポジティブなセルフトーク](https://dev.benelog.co.jp/ゴールを引き寄せるポジティブなセルフトーク/) - 普段、あまり意識することなく心の中に浮かんだまま使っている言葉ですが、ゴールを達成したいなら、あなたに相応しい - [ゴールはこっそり設定して自分だけの秘密にする](https://dev.benelog.co.jp/ゴールはこっそり設定して自分だけの秘密にする/) - あなたが、「未来に過去は一切関係ない。自分にはとてつもない能力や才能があるんだ。」と心の底から信じて、やっとの - [意思の強さで自分をなんとか変えようとするのはやめましょう！](https://dev.benelog.co.jp/意思の強さで自分をなんとか変えようとするのは/) - 新しいことにチャレンジするのが苦手という人はたくさんいます。 チャレンジすることが見つからないという人 やろう - [目標とはゴールに紐づいた新しいコンフォートゾーン！？](https://dev.benelog.co.jp/目標とはゴールに紐づいた新しいコンフォートゾ/) - コーチングではクライアントに必ずゴールを設定してもらいます。もちろん、コーチングを始めてすぐにゴール設定ができ - [トライアルコーチング参加者募集のお知らせ 2025年2月](https://dev.benelog.co.jp/notice-20250210/) - 節分が過ぎても、まだ寒い日が続いています。でも、あと少しこの寒さを乗り越えれば、暖かい春です。今年 - [激動の時代を生き抜いて、未来へのチャンスをつかみたい人へ](https://dev.benelog.co.jp/激動の時代を生き抜いて、未来へのチャンスをつ/) - 節分が過ぎても、まだ寒い日が続いています。でも、あと少しこの寒さを乗り越えれば、暖かい春です。今年、いいスター - [利他の煩悩最大化で潜在能力を発揮する](https://dev.benelog.co.jp/利他の煩悩最大化で潜在能力を発揮する/) - 潜在能力を引き出す「〇〇したい」 苫米地式コーチングでは、クライアントにやりたいことをやりたいだけやるように促 - [「マインドの教科書」実践ワーク体験セミナー第4期、参加者募集のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/「マインドの教科書」実践ワーク体験セミナー第4/) - この実践ワーク体験セミナーでは、あなたが望む未来が実現するように、上手に未来をイメージするコツをお伝えします。 - [「コーチとチャット！」2025年2月開催のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20250202/) - 今月の「コーチとチャット！」は2月18日（火）の１回のみです。いつもの通り、神戸元町で開催です。先日もSNSで - [思い込みの自分を抜け出し、エフィカシーを高めてゴールを達成する鍵はWan-toで生きること](https://dev.benelog.co.jp/思い込みの自分を抜け出し、エフィカシーを高め/) - 最重要キーワードは「エフィカシー」 コーチングにおいて「現状の外側のゴール」と並んで、最も重要なキーワードであ - [「未来に過去は一切関係ない」と知れば、明るい未来がやって来る](https://dev.benelog.co.jp/「未来に過去は一切関係ない」と知れば、明るい/) - 今年こそはと思うけど 新しい年になって、これまでずっと手を付けられずにいた事を始めたり、単調な毎日を変えたいと - [「マインドの教科書」実践ワーク体験セミナー第4期、参加者募集のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20250124/) - 約５ヶ月ぶりに「マインドの教科書」実践ワーク体験セミナーを２月に開催します。これまでは神戸のリアル会場での開催 - [ゴール設定で自己イメージを一新する](https://dev.benelog.co.jp/ゴール設定で自己イメージを一新する/) - どうして私はこういう人なのか？ 続きをみる - [トライアルコーチング参加者募集のお知らせ ＜2025年1月＞](https://dev.benelog.co.jp/トライアルコーチング参加者募集のお知らせ-＜2025/) - 昨年末に急に思い立って１月第１弾のトライアルコーチングを募集済みですが、今回が元々１月に予定していた募集です。 - [自分も知らない自分に出会える一年に](https://dev.benelog.co.jp/自分も知らない自分に出会える一年に/) - 新しい年なって、もうとっくに活動を開始して、いつものリズムが戻って来た頃でしょうか。 人はやっぱり成長したいと - [トライアルコーチング参加者募集のお知らせ（2025年1月第2弾）](https://dev.benelog.co.jp/notice-20250110/) - 昨年末に急に思い立って１月第１弾のトライアルコーチングを募集済みですが、今回が元々１月に予定していた募集です。 - [コーチとチャット！2025年1月開催のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20250102/) - あけましておめでとうございます。 今年はコーチングを必要としている人たちに、より確実にメッセージを届けていきた - [2024年よく読まれた記事５選](https://dev.benelog.co.jp/2024年よく読まれた記事５選/) - 今年は49本の記事をNOTEにアップしました（告知のみの記事は含んでいません）。すでに苫米地英人博士や苫米地式 - [新年特別企画／トライアルコーチング参加者募集のお知らせ（1月3日〜6日）](https://dev.benelog.co.jp/notice-20241227/) - まだ2024年は終わっていませんが、来年2025年最初のトライアルコーチングへの参加者募集のお知らせです。１月 - [コーチングの効果はずっと続きます](https://dev.benelog.co.jp/コーチングの効果はずっと続きます/) - コーチングの効果の継続性 コーチングの効果は、劇的に感じる場合もあれば、時間をかけてジワジワと感じる場合もあり - [それ、大事ですか？](https://dev.benelog.co.jp/それ、大事ですか？/) - コーチングの場面に限らず、より良い人生を全うするためには、「やりたいことを目一杯やりましょう」などとよく言いま - [追加募集 | トライアルコーチング2024年12月](https://dev.benelog.co.jp/notice-20241210/) - 先週６日（金）に一旦締め切った今年最後のトライアルコーチング。予想以上にお申し込みを頂きましたので、諸々調整し - [ワクワクしないとゴールじゃない！](https://dev.benelog.co.jp/ワクワクしないとゴールじゃない！/) - 「現状の外側」でつまずきそうな時は 苫米地式コーチングでゴール設定というと、まず思い浮かぶのは「ゴールは現状の - [今年最後のトライアルコーチング](https://dev.benelog.co.jp/今年最後のトライアルコーチング/) - 今年最後のトライアルコーチングの募集します。締切まで一週間しかありませんので、ご希望の方はすぐにお申し込みくだ - [トライアルコーチング2024年12月募集のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20241129/) - 今年最後のトライアルコーチングの募集します。締切まで１週間しかありませんので、ご希望の方はすぐにお申し込みくだ - [コーチとチャット！2024年12月開催日のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20241128/) - 「コーチとチャット！」12月の開催日のお知らせです。 私にとっては、今年一年はあまりにもあっと言うまでした。 - [新しいコンフォートゾーンを定義する](https://dev.benelog.co.jp/新しいコンフォートゾーンを定義する/) - 私は普段からコーチングセッション以外にも、コーチングに興味のある人から質問や相談を受けることがあります。例えば - [コーチングでコーチがやっているダイナミックで地味なこと](https://dev.benelog.co.jp/コーチングでコーチがやっているダイナミックで/) - 一般的なコーチングに対するイメージ あなたはコーチングのセッションにおいて、クライアントとコーチがどのようなや - [未来に仕掛ける思考方法](https://dev.benelog.co.jp/未来に仕掛ける思考方法/) - 「時間は未来から現在、そして過去へと流れていく」と言うと、ほとんどの人は驚きます。 普通、時間は過去から現在へ - [やろうとする決意を邪魔するもの](https://dev.benelog.co.jp/やろうとする決意を邪魔するもの/) - やろうとする決意を邪魔するもの 続きをみる - [コーチとチャット！２０２４年１１月開催のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20241102/) - 11月になりましたね。今年はあと2ヶ月を残すのみです。 私は年末までにやりたいことがまだまだ残っているのですが - [苫米地博士のコーチング・セミナーで講演させていただきます](https://dev.benelog.co.jp/notice-20241101/) - コーチング活動のチラシを製作中です。上の画像は、一部を切り取ったものです。実は、今月11月24日に東京（オンラ - [ゴールは人生の様々な側面に複数を設定する 〜バランスホイールの使い方〜](https://dev.benelog.co.jp/ゴールは人生の様々な側面に複数を設定する-〜バ/) - コーチングでゴールというと、一つだけのゴールや、一つのメインのゴールとその他のサブゴールをイメージする人がほと - [結果として幸せを感じてしまうゴール設定](https://dev.benelog.co.jp/結果として幸せを感じてしまうゴール設定/) - あなたを現状の中で縛るもの 続きをみる - [人生を丸ごとひっくり返すコーチング](https://dev.benelog.co.jp/人生を丸ごとひっくり返すコーチング/) - 人生を丸ごと変える 苫米地式コーチングでは、コーチングは人生を丸ごと変えてしまうもの、と言います。 続きをみる - [より良く生きるためのゴール設定](https://dev.benelog.co.jp/より良く生きるためのゴール設定/) - 過去基準をやめる 人は誰でも、より良く生きたいと願うものです。 続きをみる - [トライアルコーチングの参加者を募集します！](https://dev.benelog.co.jp/トライアルコーチングの参加者を募集します！/) - あなたは、人生をかけて心からやりたいと思うことがありますか？ それをゴールと呼びましょう。 続きをみる - [トライアルコーチング2024年10月度 参加者募集のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20241002/) - あなたは、人生をかけて心からやりたいと思うことがありますか？ それをゴールと呼びましょう。 人生をかけてやるこ - [「コーチとチャット！」2024年10月開催のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20240930/) - コーチングでは、未来に過去は一切関係ないといいます。 そして、未来を映像化していきます。すると、「いま」が大き - [できる！と思えない時は](https://dev.benelog.co.jp/できる！と思えない時は/) - 絶対に下げてはいけないエフィカシー エフィカシー。自分のゴールに対する達成能力の自己評価のことですが、コーチン - [無料オンラインセミナー「やる気を継続する方法」開催のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20240918/) - 今年の夏がいくら暑かったとは言え、もうそろそろ涼しくなってくる時期ではないかと思います。 夏の間は暑さのせいに - 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8月後半に入りましたが、暑さは相変わらずです。なんとか涼しくなるまで、体調を崩さずに乗り切っていきましょう。 - [コンフォートゾーンを飛び出す前にすべきこと](https://dev.benelog.co.jp/コンフォートゾーンを飛び出す前にすべきこと/) - コンフォートゾーンの外に出る！？ 続きをみる - [パーソナルコーチングプログラム料金値上げのお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20240803/) - 2024年10月1日より、パーソナルコーチングプログラムの料金を値上げいたします。（現行）¥528,000-（ - [小さな「やりたい」からゴール設定を考える](https://dev.benelog.co.jp/小さな「やりたい」からゴール設定を考える/) - 「心からやりたい」を探すのも難しい 続きをみる - [パーソナルコーチングプログラム説明会 2024年8月](https://dev.benelog.co.jp/notice-20240729/) - こんなに暑い真っ只中に、しかもお盆休み直前に堅苦しい話なんて聞く気になれない！という方が大半なのは分かっていま - [コーチとチャット！2024年8月開催のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20240728/) - 8月開催の「コーチとチャット！」のお知らせです。 平日だと行くのが難しいという方も、土曜日なら来てもらえるかも - [未知の状況でうまく乗り切るには](https://dev.benelog.co.jp/未知の状況でうまく乗り切るには/) - 「マーケティングなら、おまかせください！」 毎日SNSで情報発信したり、情報収集したりしていて、いつも目に止ま - [職業はお金を稼ぐだけじゃない](https://dev.benelog.co.jp/職業はお金を稼ぐだけじゃない/) - まもなくパリで夏のオリンピックが始まります。コロナ禍の中で開催された東京オリンピックからもう3年が経ちました。 - [ゴール設定は簡単ではないですよ！](https://dev.benelog.co.jp/ゴール設定は簡単ではないですよ！/) - 自分の人生を変えたい、もっと成長したいという理由で、上司や同僚に相談したり、自分の興味や課題についてのセミナー - 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プロ・コーチがビジネスに役立つ「マインドの使い方」を教えます！ ビジネスの現場ではいつも課題が山積しています。 - [サイコロと人生](https://dev.benelog.co.jp/サイコロと人生/) - サイコロと可能世界 だれでも知っているサイコロ。そのサイコロを使って、少しあなたの未来について考えてみましょう - [個別相談会 Jun ’24 開催のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20240605/) - 通常は60分の個別相談会を有料で実施していますが、もっと気軽に参加したい方のために時間を40分に短縮して無料で - [市場経済で競争に勝つには](https://dev.benelog.co.jp/市場経済で競争に勝つには/) - お金中心の世界で生きている 市場経済、資本主義社会。私たちはいま良いか悪いかは別にして、お金を中心として高度に - [自分らしさ、探索はほどほどに](https://dev.benelog.co.jp/自分らしさ、探索はほどほどに/) - あやふやな「自分らしさ」 続きをみる - [「コーチとチャット！」6月開催のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20240529/) - 「コーチとチャット！」6月開催のお知らせです。まず開催場所はお馴染みの、神戸元町商店街（元町３丁目）南側すぐの - [「マインドの教科書」実践ワーク体験セミナー第２期 5月、6月開催のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20240428/) - コーチングでいう「マインドの使い方」を体験して頂きつつ、コーチング理論のエッセンスも理解できるというハイブリッ - [トライアルコーチング 2024年6月参加者募集のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20240524/) - トライアルコーチングの参加者を募集します。この先、人生を現状維持でいくのか、もしくは現状を打破して進んでいくの - [コンフォートゾーンを広げた時についた嘘](https://dev.benelog.co.jp/コンフォートゾーンを広げた時についた嘘/) - あなたのコンフォートゾーンはどこ？ あなたがいま居心地がいいと感じる物理的、心理的空間であるコンフォートゾーン - [より先に、利他のゴールを設定する](https://dev.benelog.co.jp/より先に、利他のゴールを設定する/) - ゴールは最初から上手く設定できないという理由のほかにも、ゴールを再設定しなければならない大事な理由があります。 - [パーソナルコーチングプログラム説明会 vol.4 開催のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/パーソナルコーチングプログラム説明会開催のお/) - 私が提供しているパーソナルコーチングプログラムの説明会を開催します。前回３月に説明会を開催してから約２ヶ月が経 - [ゴールのその先へ](https://dev.benelog.co.jp/ゴールのその先へ/) - これまでゴールについては、「心から達成したいと思うゴールを現状の外側に設定して下さい」とお話しして来ました。で - [たくさんゴールが必要なのは](https://dev.benelog.co.jp/たくさんゴールが必要なのは/) - バランス・ホイールを使ってゴール設定 ゴールはバランス・ホイールの各領域に一つずつ、合わせて８個〜１０個を設定 - [ゴールはたくさんあっていい](https://dev.benelog.co.jp/ゴールはたくさんあっていい/) - ゴールデンウィークが始まりますが、今年に入ってからみなさんの生活には何か変化がありましたか？それとも相変わらず - [「コーチとチャット！」2024年5月開催のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20240424/) - 5月も「コーチとチャット！」開催します。まず開催場所はお馴染みの、神戸元町商店街（元町３丁目）南側すぐのコワー - [エフィカシーを上げて、ゴールに向かう](https://dev.benelog.co.jp/エフィカシーを上げて、ゴールに向かう/) - 次に必要なのはエフィカシー 前回、現状の外側にゴールを設定するところまでの話をしました。では、次に何をすればい - [トライアルコーチング 2024年5月参加者募集のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20240412/) - トライアルコーチングの参加者を募集します。前回は3月初旬の募集でしたので、約１ヶ月ぶりの募集です。春になると、 - 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もう梅雨がやって来てしまいました。 雨が続くと気分が下がりがち。でも、雨の日にわざわざ外に出ることが少なかった - [企業導入は慎重に！コーチングは一人ひとりの幸せのために](https://dev.benelog.co.jp/企業導入は慎重に！コーチングは一人ひとりの幸/) - 最近、コーチングを導入する企業が増えている。しかし、企業や組織にコーチングを導入する際には注意が必要だ。 コー - [清々しい未来へ](https://dev.benelog.co.jp/semicld-20230530/) - 円安に株高。米国での銀行破綻に、長引くウクライナとロシアの戦争。 コロナ禍は一段落した様子ですが、次から次へと - [人はそう簡単に変わらない！じゃあ、コーチはどうする！？](https://dev.benelog.co.jp/人はそう簡単に変わらない！じゃあ、コーチはど/) - コーチングをやっていて思うのは、他人から何か言われたくらいでは、人は変わらないということだ。結局、クライアント - [ゴールに相応しい行動・判断を身に付ける！](https://dev.benelog.co.jp/ゴールに相応しい行動・判断を身に付ける！/) - 今回はゴールを設定した後、どのようにゴールに向かっていくのかを考えてみよう。言うまでもなく、ゴールは現状の外に - [チームとコーチング](https://dev.benelog.co.jp/semicld-20230512/) - 今年のゴールデンウィークは、コーチングが組織運営の上でどのように活かせるかについて考えていました。 実はいま、 - [コーチとチャット！2023年5月開催のお知らせ](https://dev.benelog.co.jp/notice-20230511/) - コーチとチャット！5月開催のお知らせです。コーチ（私のことです）とリアルでチャットできるという「コーチとチャッ - [毎日をやりたい事で埋め尽くす！](https://dev.benelog.co.jp/毎日をやりたい事で埋め尽くす！/) - コーチングでは、毎日の暮らしを「心からやりたいこと」で埋め尽くすのが基本である。 ここで、多くの人は「えっ！？ - [現状を抜け出したい。本当に？](https://dev.benelog.co.jp/semicld-20230428/) - 現状に不満があって、なんとか状況を改善したいと望んでいる人はたくさんいます。でも、よくよく聞いてみると、状況は - [未来は過去の延長線上にない！](https://dev.benelog.co.jp/未来は過去の延長線上にない！/) - 未来は、過去の延長線上にはない。 現在も次の瞬間には過去になるので、過去には現在も含んでいるとしよう。 続きを - [自分は自分で評価する](https://dev.benelog.co.jp/自分は自分で評価する/) - 4月も中旬を過ぎ、随分と暖かくなってきた。ゴールデンウィーク（GW）も近づいて来ているが、もうお休みの計画は立 - [ゴールを設定する](https://dev.benelog.co.jp/semicld-20230417/) - 世間でよくあるコーチングでは、ゴールを設定するところから始まる。まずゴールを設定しないと、コーチングのセッショ - [ゴールで変わっていく](https://dev.benelog.co.jp/ゴールで変わっていく/) - 今月8日で、私がコーチングを提供する会社を立ち上げて1年が経った。 あっという間の1年だったが、この1年で随分 - [トライアルコーチング募集のお知らせ 2023年4月](https://dev.benelog.co.jp/notice-20230407/) - 4月になり、今年も早３ヶ月が過ぎました。みなさんは、この３ヶ月間をどのように歩んで来られたでしょうか。年初に計 - [トライアルコーチング募集のお知らせ 2023年春](https://dev.benelog.co.jp/トライアルコーチング募集のお知らせ-2023年春/) - 4月になり、今年も早３ヶ月が過ぎました。みなさんは、この３ヶ月間をどのように歩んで来られたでしょうか。 年初に - [興味が違えば、習慣も色々](https://dev.benelog.co.jp/興味が違えば、習慣も色々/) - 今年の春は、例年よりも暖かい日が続いている。すでに桜も散り始めたが、神戸で花見に行くタイミングがなく、結局、先 - [ホメオスタシス](https://dev.benelog.co.jp/semicld-20230403/) - 先日、NOTEに「なりたい自分になるための無意識の使い方」というタイトルのブログを書いた。実はこれは、「ホメオ - 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[「マインドの教科書」実践ワーク体験セミナー申込みフォーム](https://dev.benelog.co.jp/apply-ws-feb25/) - セミナー申込みフォーム 「マインドの教科書」実践ワーク体験セミナー 第４期 タイトル： 「マインドの教科書」実 - [「マインドの教科書」実践ワーク体験セミナー第4期参加者募集](https://dev.benelog.co.jp/ldg-ws-feb25/) - 苫米地式コーチングについて説明する時には「マインドの使い方」や「マインドの使い方の技術」という言葉をよく使いま - [トライアル申込み後メッセージ](https://dev.benelog.co.jp/reply-trial/) - トライアルコーチング のお申込み （メッセージ送信完了） お申込み頂きありがとうございます。できる限り24時間 - [説明会申込み後メッセージ](https://dev.benelog.co.jp/reply-pcpbfg-aug24/) - 申込みフォーム パーソナルコーチングプログラム説明会 2024年8月 （メッセージ送信完了） お申込み頂きあり - [プライバシーポリシー](https://dev.benelog.co.jp/privacy-policy/) - プライバシーポリシー 個人情報取り扱いに関する基本方針 株式会社ベネログ（以下、「当サイト」と言います。）では - [パーソナル申込み後メッセージ](https://dev.benelog.co.jp/reply-personal/) - パーソナルコーチング プログラムのお申込み （メッセージ送信完了） お申込み頂きありがとうございます。できる限 - [個別相談申込後メッセージ](https://dev.benelog.co.jp/reply-consultation/) - 個別相談のお申込み （メッセージ送信完了） お申込み頂きありがとうございます。できる限り24時間以内にご記入頂 - [セミナー申込み後メッセージ（有料）](https://dev.benelog.co.jp/reply-smnr-paid/) - セミナー申込みフォーム （メッセージ送信完了） お申込み頂きありがとうございます。できる限り24時間以内にご記 ## カテゴリー - [ブログ](https://dev.benelog.co.jp/category/blog/) - 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