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ゴールを設定しても、きっとゴールを達成できると心の底から思っていなければ、いつまで経ってもゴールを達成することはできません。 ここで言う「ゴール」とは、苫米地式コーチングで定義する「現状の外側のゴール」のことです。ただや […]

あなたは自分のことがよく理解できていますか。自分のことをどんな人間だと思っていますか。 分かっているようで、よく分からないのが自分です。確かに、物事に対する感受性や捉え方には人によって違いがありますし、学校に通っていた頃

4月度のトライアルコーチングへの募集を開始します。「春だ、転機だ、変化がほしい！」という方のためのトライアルコーチングです。 4月に迎える新学期や新年度は、お正月とはまた違った雰囲気の中で新しい1年間を感じる時期です。新

「未来に過去は一切関係ない。」 あなたはきっぱりとそう言い切れるでしょうか。言い切ると言う以前に、何のことだろうと思っているかもしれません。多くの人は時間は過去から現在、そして未来へと流れていて、過去が現在と未来を作って

人は同じことの繰り返しに退屈してしまう生き物です。だから何か変化を起こそうとするのですが、その方向は本質的には自分のやりたいことが決めていきます。 クライアントがコーチングを受けたいとコーチのもとへやって来るのも、自分の

SNSやプログで苫米地式コーチングに関連した情報発信を始めて3年と少しになります。認定コーチ資格の取得後も継続的にコーチングやリーダーシップについて学び続けているおかげで、コーチング理論に留まらず、人に対する理解がさらに

ゴールを設定する時にまず自分に問いかけるのは、「心からやりたいこと、誰に止められても達成したいことは何だろう？」ということです。あなたはこの質問にどんな答えを見つけるでしょうか。 もし何か答えらしきものが思い浮かべば、次

ゴール設定というと、たいていの人は仕事やお金に関するゴールを思い浮かべます。もちろん仕事やお金のゴールがあっていいのですが、そもそもコーチングは何か一つのゴールを達成するためのものではありません。 コーチングの本質は、あ

桜の開花予想が聞かれる頃となりました。春が近づくと、なぜだか心が少し軽くなります。 さて、新年度や新学期など新しいフェーズに入るこのタイミングで、トライアルコーチングへの参加者を募集します。 続きをみる

私はコーチングを説明する時に、「コーチングは人生をまるごと変えてしまうものです」とよく言います。 すると、大抵の人は「コーチングってなんか凄そうだけど、別にまるごと変えたいわけじゃないんだけどなぁ」と反応します。たぶんそ